Стертые зубы, также известные как стираемость зубов, — это постепенная потеря зубной эмали и дентина, которая может привести к различным проблемам, таким как чувствительность зубов, изменение внешнего вида улыбки и даже нарушение прикуса. Исправление стертых зубов — это комплексный процесс, который зависит от степени стираемости, причины и общего состояния зубов.
I. Определение причины стираемости зубов:
Первым шагом является определение причины стираемости зубов, так как от этого будет зависеть план лечения. Возможные причины:
- Бруксизм (скрежетание зубами): Это наиболее распространенная причина стираемости зубов, особенно во сне. Неправильный прикус: Неправильное смыкание зубов может приводить к повышенной нагрузке на определенные зубы и их стираемости. Неправильная гигиена полости рта: Чрезмерное использование абразивных зубных паст или жесткой зубной щетки может привести к стираемости эмали. Кислая диета: Частое употребление кислых продуктов и напитков (например, цитрусовых, газированных напитков, уксуса) может разъедать эмаль зубов. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ): Кислота из желудка, попадающая в ротовую полость, может разъедать эмаль зубов. Вредные привычки: Привычка грызть ногти, карандаши или другие предметы может привести к стираемости зубов. Некоторые заболевания: Некоторые заболевания (например, булимия, анорексия) могут приводить к стираемости зубов из-за частого воздействия кислоты на эмаль.
II. Методы исправления стертых зубов:
Метод исправления стертых зубов зависит от степени стираемости и причины проблемы.
Защита зубов от дальнейшей стираемости:
- Изготовление ночной каппы (для бруксизма): Ночная каппа — это индивидуально изготовленная пластиковая накладка на зубы, которая надевается на ночь и предотвращает скрежетание зубами. Коррекция прикуса: Если стираемость зубов вызвана неправильным прикусом, необходимо провести ортодонтическое лечение (например, с помощью брекетов или элайнеров) для исправления прикуса. Изменение гигиены полости рта: Используйте мягкую зубную щетку и неабразивную зубную пасту. Чистите зубы аккуратно, не оказывая сильного давления. Изменение диеты: Ограничьте употребление кислых продуктов и напитков. Если вы все же употребляете кислые продукты, прополощите рот водой после их употребления. Лечение ГЭРБ: Обратитесь к врачу для лечения ГЭРБ. Избавление от вредных привычек: Откажитесь от привычки грызть ногти, карандаши или другие предметы.
Восстановление стертых зубов:
- Композитные реставрации (пломбы): Композитный материал — это пломбировочный материал, который подбирается по цвету зубов и используется для восстановления небольших дефектов эмали.
- Преимущества: Относительно недорогой, быстрый и эстетичный способ восстановления зубов. Недостатки: Менее прочный, чем другие материалы, может окрашиваться и требует периодической замены.
Виниры: Виниры — это тонкие керамические или композитные накладки, которые приклеиваются к передней поверхности зубов.
- Преимущества: Эстетичный и долговечный способ восстановления зубов. Недостатки: Дорогой, требует обточки зубов, необратим.
Коронки: Коронки — это колпачки, которые надеваются на сильно разрушенные или стертые зубы.
- Преимущества: Прочный и долговечный способ восстановления зубов, восстанавливает форму и функцию зуба. Недостатки: Дорогой, требует обточки зубов, может потребовать депульпирования зуба (удаления нерва).
Онлеи и вкладки: Это керамические или композитные конструкции, которые используются для восстановления жевательных зубов с большими дефектами.
- Преимущества: Прочный и эстетичный способ восстановления зубов, сохраняет больше здоровой ткани зуба, чем коронки. Недостатки: Дорогой, требует изготовления в лаборатории.
Адгезивные мостовидные протезы: Используются для замещения отсутствующих зубов, если стираемость привела к потере зуба. При этом соседние зубы не обтачиваются под коронки, а мост фиксируется на них с помощью специальных “крыльев”.
Повышение прикуса (в сложных случаях):
- В случаях сильной стираемости зубов может потребоваться повышение прикуса для восстановления нормальной высоты зубов и правильного смыкания челюстей. Это может быть достигнуто с помощью:
- Ортодонтического лечения: Брекеты или элайнеры. Протезирования: Коронки, виниры, накладки.
III. План лечения:
План лечения стираемости зубов разрабатывается индивидуально для каждого пациента после тщательного обследования и диагностики. Он может включать в себя комбинацию различных методов, описанных выше.
IV. Профилактика:
- Регулярные посещения стоматолога: Регулярные посещения стоматолога (не реже 2 раз в год) помогут выявить и предотвратить стираемость зубов на ранних стадиях. Правильная гигиена полости рта: Чистите зубы два раза в день мягкой зубной щеткой и неабразивной зубной пастой. Используйте зубную нить для очистки межзубных промежутков. Сбалансированная диета: Ограничьте употребление кислых продуктов и напитков. Избавление от вредных привычек: Откажитесь от привычки грызть ногти, карандаши или другие предметы. Контроль бруксизма: Если вы подозреваете, что у вас бруксизм, обратитесь к стоматологу для изготовления ночной каппы. Лечение сопутствующих заболеваний: Лечите ГЭРБ и другие заболевания, которые могут приводить к стираемости зубов.
Важно:
- Не пытайтесь самостоятельно лечить стертые зубы. Обратитесь к квалифицированному стоматологу для получения профессиональной помощи. Раннее выявление и лечение стираемости зубов поможет предотвратить более серьезные проблемы и сохранить здоровье вашей улыбки.
Следуя этим рекомендациям, вы сможете эффективно исправить стертые зубы и сохранить здоровье вашей улыбки на долгие годы.
